"Mach den Hub Hub Hub", müssen Sie nicht singen, wenn Sie diese neue Fitness-Übung ausprobieren. Dafür aber diese Tipps unseres Sportlehrers beachten.
Več na: https://www.zeit.de/sport/2025-06/fitnessuebung-rumpfmuskulatur-bauchmuskeln-koordination-personal-trainer
nazaj